Atualmente, a vida é muito acelerada, cheia de mudanças, e tecnologia. Onde é difícil até para os adultos estar concentrado
Hawaii
Mas a falta de concentração, pode afetar o rendimento escolar. E qualidade de vida.Contudo, apesar das circunstâncias, devemos fomentar a capacidade de atenção.Continue nossa história e saiba as dicas.
#1. Observe e identifique, se se trata, de um transtorno.
Perceba, se a falta de atenção, é ao realizar uma atividade específica, nas conversações, o é causado por um transtorno especifico.
#2. Crie rotina especificas.
As rotinas aumentam a disciplina, evitam o estresse e criam disciplina.
Criar uma hora especifica para tomar banho, comer, estudar, a escola. Favorece o foco e evita as multitarefas.
Isto inclui dar ordem, exemplo. Fecha a porta do quarto, e traz água para mim. Por favor.
Amarra o cachorro no beco, da comida e troca água.
Parece, muito simples, mas ajuda muito.
#5. Desconecte-a da tecnologia.
A tecnologia faz parte de nos, e o bom uso de ela pode fomentar a aprendizagem e as oportunidades lucrativas. Mas uma criança muito exposta, favorece ansiedade e depressão infantil. Imponha horários reduzidos.
As investigações hão demostrado, que fazer atividades físicas regularmente, optimiza la oxigenação do cérebro, melhora a concentração e tolerância ao stress.
O habito de ler historia, favorece muito a alfabetização, ajuda no vocabulário, e fomenta a criatividade.
Ler historias interessante, com os temas que as crianças gostam. Ajuda na criatividade, e na atenção.